食べられるようになったのは、 私が気になったことからでした 📅 日付： 2026年2月1日 なぜ基準ができてきた？ 食べられるようになったのは、 何か特別なことをしたからではありません。 気になったことを、 聞いたり、調べたり、試したり。 そうしているうちに、 4年半が過ぎました。 その間に分かったのは、 「これをこうすれば食べられる」という答えより、 「今日はどういう状態か」を見ることの方が ずっと大事だということでした。 食べさせようとしたのではなく、 分かろうとしていただけでした。 私ね、 どこか悪くなった時、 悪くなるまでの期間を、 逆戻りさせていけば、 元に戻れるんじゃないかなって、 勝手に思っていて。 それで、 「じゃあ、いつからだろう？」 「何が変わっていったんだろう？」 って、考えるようになりました。 だから私は、 できなくなったところから直そうとするより、 変わっていった途中を見ようとしました。 ずっと食べるのは一緒だったからってのもあるんだけどね。 急に食べられなくなったように見えても、 本当は、少しずつ変わってきていたんじゃないか。 その「少し前」に戻れたら、 また違う選び方ができるんじゃないか。 そんなふうに、勝手に思っていました。 それで、 聞いたり、 調べたり、 試したり。 一度で分かることなんて、ほとんどなくて、 うまくいかない日もたくさんあって、 「今日は違ったな」で終わる日もありました。 そうしているうちに、 気づいたことがあります。 それは、 食べられるかどうかは、 その日の身体と気持ちの結果だということでした。 私が気になり始めたこと まず最初に気になったのは、 口の開け方でした。 同じスプーン、 同じ食事なのに、 日によって反応が違う。 「あー」と大きく開く日もあれば、 おちょぼ口の日もある。 これは評価じゃなくて、 その日の状態を教えてくれるサインなんだと、 だんだん思うようになりました。 次に気になったのは、 飲み込みです。 好きなものや、 お腹が空いている時は、 口に入れたらすぐに「ごっくん」。 でも、 痰が喉に残っていそうな時や、 気分が乗らない時は、 口の中でウロ...