食べられなかった日から、食べられる今へ｜“吸う力”で変わった食べ方の話

📅 日付：2026年4月24日

飲み込みにくさは、“ごっくん”だけじゃなかった

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今日は、パウチのゼリー（OS-1・ヴィタイン・たらみの蒟蒻ゼリー）を

滑り台に流してみました。

見た目はやわらかそうでも、

実際に流してみると、

思っていた動きとは違いました。

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パウチのゼリーは、

口に入れるために「吸う力（陰圧）」が必要になります。

でも、この“吸う力”が弱くなると、

口の奥までうまく届かなかったり、

タイミングが合わずにむせてしまうこともありました。

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一方で、スプーンで食べるゼリーは、

自分のペースで量を調整できて、

口の中でまとまりやすいと感じました。

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飲み込みにくさは、“ごっくん”だけではなく、その前の「取り込み方」でも変わるのかもしれません。

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吸えないと届かないものがある。

でも、形を変えると届くこともある。

ゼリーで“流す”

スプーンで“量を調整する”

そんな工夫を重ねながら、

その人に合う形を探していきます。

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食べられなかった日から、食べられる今へ

母が食べられなくなったのは、

突然のようで、でもきっと少しずつだったのだと思う。

最初は、よだれが増えた。

気づけば、口の左から食べ物がこぼれるようになり、

モグモグはするのに、飲み込めない。

やがて、食べること自体が難しくなり、

点滴だけになった。

食べられなかった日々の中で、

ゼリーを口にしたあの日が、すべての始まりでした。

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それから私は、

「なぜ食べられたのか」を考え続けた。

どれくらい食べるのが普通なのか、

なぜ急に食べられなくなるのか、

どうすればいいのか。

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今なら、少しだけわかることがある。

母は「陰圧（吸う力）」が弱かった。

だから、栄養ドリンクやアイスクリームのように

“吸うこと”が必要なものは合っていなかった。

口の中でまとめる力も弱くなっていたから、

バラバラになるものは飲み込めなかった。

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でも、ゼリーは違った。

まとまっていて、

ゆっくり流れて、

吸わなくてもいい。

だから食べられた。

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それからは、

スプーン一杯の量、

ゼリーの硬さ、

姿勢、

タイミング、

ひとつひとつを見ながら、

“食べやすい形”を探していった。

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吸えないと届かない奥のものは、

ゼリーで流す。

食べることで、むせて出せることもある。

喉にたまったものが動くこともありました。

ここが、誰にも分からなかったところでした。
話せない母からは伝えてもらうこともできず、
このまま食べられなくなるかもしれない、
そう感じていました。

在宅での吸引の時は、「あー」と声を出して、

振動で奥行きを感じながら、

どこまで届くかを確かめる。

どこに残りがあるのか分からなければ、「わからん！」と二人で笑いあう。

そんな毎日。

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最初の頃は、寝ている時も喉が鳴って、

息もしづらそうだった。

今は、ぐーすかいびきをかいて眠っている。

手をぎゅっと握りしめていたのも、

少しずつゆるくなった。

採血は「100点」と言われ、

褥瘡も肺炎も一度もない。

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私たちは決めている。

死ぬまで何かしら食べる。

食べられなくなったら、それでいい。

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これは「正解」の話ではない。

ただ、あの時、

答えがなくて、泣きながら探していた私に、

「こういう見方もあるよ」と

そっと置いてあげられるものになればと思う。

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私はこれからも、

自分への答えとして、

そしていろんな形で、

「食べやすい」を見つけていきたい。

パウチとゼリー、食べやすさの違い（吸う力との関係）

パウチの水ゼリーは、

長く保存できて、防災にも向いています。

でも実際に使ってみると、

「ちょうどいい硬さ」のものは、まだ少ないと感じました。

水分は大事。

でも、その人に合う“かたさ”も同じくらい大事です。

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吸える人・吸えない人がいる

口の中で“吸う力（陰圧）”が作れるかどうかもごっくんと同様に大事な動きと知りました。

■ 吸える人

・ストローやパウチをスーッと吸える

・自分で飲み物を引き込める

👉 吸う力がある状態

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■ 吸えない人

・ストローやパウチが難しい

・口に入っても引き込めない

👉 吸う力が弱く、

　スプーンで口に入れてもらう方が楽な状態

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 吸えるだけで飲み込みやすい、とは限りません。そのあと、口の中でまとめて、ごっくんのタイミングへとつながっていきます。

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食べ方の違い

パウチ・ストロー

→ 吸える人：◎ ／ 吸えない人：△〜×

ゼリー

→ 吸える人：○ ／ 吸えない人：◎

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👉 食べ方にも“合う・合わない”があります

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ゼリーはなぜ食べやすい？

・まとまっている

・ゆっくり動く

・吸わなくてもいい

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👉 口の中でコントロールしやすい

だから

・吸える人 → 食べやすい

・吸えない人 → むしろ食べやすい

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👉 どちらの人にも合いやすい食べ物です

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でも注意

・やわらかすぎる → 流れてむせやすい

・かたすぎる → 口に残りやすい

・量が少ない → まとまりにくい

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まとめ

👉 ゼリーは食べやすいけれど、万能ではありません

👉 大切なのは“その人に合う形”を見つけること

※感じ方や合うものは人それぞれです