我が家の水分管理カップ（200cc）
📅 日付：2026年3月8日
📷 写真
母の水分補給は、主にゼリーでとっています。
その量をわかりやすくするために、200ccのガラスカップを使っています。
このカップは、以前100円ショップで購入した蓋付きのガラスカップです。
透明なガラスなので、中の量が一目でわかります。
蓋がついているので、冷蔵庫で保存するときにも便利です。
我が家ではこのカップを基準にしていて、
・麦茶ゼリー 200cc × 3カップ
・経口補水液の水ゼリー 200cc × 3カップ
合計1200ccの水分を準備しています。
このカップを使うようになってから、水分量の管理がとてもわかりやすくなりました。
ヘルパーさんが来てくれた時も、
「1カップ飲みました」
「◯cc飲んでいます」
という形でノートに記録を書いてくれています。
透明のカップなので、
どれくらい飲めているかが誰でもすぐにわかるのが助かっています。
在宅介護では水分管理がとても大切なので、
こうしてカップで量を決めておく方法はおすすめです。
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