母との外食で持っていくもの｜やわらか食・嚥下食の工夫🤭

📅 日付：2026年5月7日日

今日は母と、木曽路へ行ってきました🤭

外食の時は、「食べやすい準備」を少し持って行くようにしています。

持っていくもの

お口ふき
タオル
小ぶりのスタイ
お茶ゼリー
水ゼリー
ビニール袋
使いやすいスプーン（今日は2本🤭）
とろみ剤や宮源のお粥

ゼリーは持ち込みになるため、
前もってお店の方へお伝えしています。

今まで「ダメ」と言われたことはありませんが、難しい場合は、とろみ剤を使っています。

外食での主食の工夫

外食では、汁物に宮源のお粥を混ぜて、
お粥ゼリーのようにしてから食べることもあります🤭

そのままでは食べにくいものも、
少しまとまりをつけることで、食べやすくなることがあります。

“介護っぽくなりすぎない”工夫

食事用エプロンもありますが、
外食では“いかにも”になりすぎないように、
小ぶりのスタイを持っていくことが多いです🤭

「食べやすさ」と、
「外でも自然に過ごせること」。

どちらも大切にしたいなと思っています。

外食は大変なこともありますが、
少し準備しておくと、安心して過ごせることもあります🤭

※感じ方や合うものは人それぞれです

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