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お散歩2025.11.16

  🩷 今日のお散歩とソフトクリーム A Warm Day Out with Soft-Serve Ice Cream 今日はぽかぽかのお昼で、少し買い物散歩に行きました。 吸引した後、「お散歩いく?」と声をかけると、 今日は声がしっかり出て 「いくよおー」 と。 外に出るので着替えて、分厚めのポンチョ風の上着を羽織りました。 首元がフリルっぽくて、とても可愛い🩷 近くのスーパーの中の喫茶店で、 私はアイスコーヒーのモーニング、 母はソフトクリーム🍦。 🍦 母とソフトクリーム Soft-Serve Ice Cream for Mom ソフトクリームは、本来は母の苦手な食べ物。 「まとめる→送り込む」が少し難しくて、 口の中で形が崩れるものは、口の端から垂れてしまうことがあります。 でも今日は、硬めの部分を スプーンで大きめのひと口サイズ にすると、 口の中でしばらく格闘しながらも、 パクんと飲み込むことができました。 最初の2口は少しむせたけれど、 そのあとはコツをつかんだようで、上手に飲み込めていました。 口の周りは真っ白…🤭 タオルを持ってきていてよかった💛 後はいつものように、人間観察タイム😏 今日もみんな楽しそうにおしゃべりしているのを真剣な眼差しをむけて?いましたね。 帰りは何を買って帰ろうかなー 🩺 母の嚥下の特徴(メモ) Mom’s Swallowing Characteristics 飲み込み(嚥下)とむせの反射はしっかりしている Her swallowing reflex and cough reflex work well. ただし「まとめる・送り込む」が少し苦手 Forming a bolus and transferring it backward is a bit difficult. だからゼリーのように壊れない食品が食べやすい Stable textures like jelly are easier for her to manage. 人によって、何が苦手かは本当に違う。 だから「食べさせるもの」も「食べさせ方」も変わってくると思います。 すべての高齢者が母と同じではないし、 嚥下機能...

晩御飯2025.11.15

  📅 日付:2025年11月15日 📸 写真 🥄 お昼のおやつ セブンのスイーツは、見つけるとつい買ってしまいます😋 今日もパクッと、大きなお口がしっかり開きました。 CP10 でビタミン類もばっちり補給です💛 🍽️ 晩ごはん 今日は レトルトの牛丼の素に卵を追加して、簡単アレンジ。 宮源のお粥でやわらかく仕上げて、ほんのり温かいムース状にしています。 写真 メニュー 主菜:牛卵とじ風  宮源のお粥と混ぜて、口あたり滑らかに。 キューピー やさしい献立(歯ぐきでつぶせる)  おじや鮭大根 湯豆腐 1/4 📸 写真 💬 ひとことメモ これからは温かいものを中心に作っていこうと思います。 やわらかさのバランスが難しい日は、 具が少し残りそうなもの → お茶ゼリーで流して口をきれいにしてから次を入れる という流れにすると、食べやすいみたいです。

食品レビュー|2025.11.30|なだ万ムース&ブリのカルパッチョ(嚥下食)」

  🍽️ 今日のポイント(食べやすさの工夫) やわらか食|刺身をなめらか食へ加工したカルパッチョ風おかず。  ● ブリのカルパッチョ(主菜) 切り身3切れとレタス・玉ねぎをブレンダーで混ぜて、 嚥下しやすい なめらか食 にしました。 なだ万 アスパラムース(副菜) ムース食|白いアスパラのムースと黄金だしゼリーを順にすくう食べ方。 デパ地下で見つけた、2層のムース(上が白いアスパラのムース、下が黄金だしゼリー)。 購入時に店員さんから、 「混ぜて食べるとおいしいですよ」と教えていただきました。 母には混ぜずに、 白いムース → 黄金だしゼリー の順に細長くすくって食べてもらいました。 さすがなだ万さんの味。 美味しそうに  パクパク、ごっくん  していました。 デパ地下おかず|なだ万のアスパラムース嚥下食向けにいい感じ

晩御飯2025.11.9

  📅 日付:2025年11月9日 📸 写真 🍽️ メニュー 鳥と野菜のシチュー  里芋と人参と蒟蒻の煮物 そふ粥つるり 煮物はブレンダーを使うと、ねっとりとまとまって嚥下が安定したね。 今日のキューピーは「容易にかめる🟣」だったけど、 宮源のお粥を混ぜたらムース状に変わって、ちゃんと食べやすくなったよ。 🍮 デザートに レアチーズケーキプリン(ストロベリー)を追加して 143kcal のカロリーアップ。 今日もいい晩ごはんだね。

基準・考え|2025.11.9|💰1日いくら?嚥下食・最終更新日

💰 1日いくら?嚥下食2025年  Cost per Day? Dysphagia Meals 2025 この記事は、わが家で継続的使っている市販嚥下食を 価格・量・使い方の視点で随時更新している比較記事です。 最終更新:2025-11-09 この表は下にスクロールするとあり ます   コストの目安(わが家の使い方) ※この見出しでは「1回あたり・1食あたりのざっくり費用」をイメージしやすくするため、材料ごとの計算例をまとめています。 ⸻   この記事には商品リンク(Yahooショッピング)を含みます。 実際に使っているもの・価格目安の共有として掲載しいます。 例① 宮源のお粥 2kg(約7,000円)を25g使用 •1gあたり:7,000円 ÷ 2,000g = 3.5円/g •25g × 3.5円 = 約90円/回 (87.5円を四捨五入) 宮源のお粥の購入先(Yahooショッピング) https://yahoo.jp/9DYmkw ⸻ 例② そふ粥つるり 500g(約1,400円)を20g使用 •1gあたり:1,400円 ÷ 500g = 2.8円/g •20g × 2.8円 = 56円/回 •25gなら 約70円/回 ⸻ そふ粥つるりの購入先  (Yahooショッピング) https://yahoo.jp/U7yPEj 例③ 夕食のおかず (1食分の概算500〜700円) •宮源のお粥 約90円 (おかずを固める補助として) •キユーピー(150円 × 2品) → 2日分 → (90+300)÷2 = 195円/食 ➕ブレンダーしたおかず ・お造り・コロッケ・里芋煮などを追加( 200〜400円程度 ) 主食のごはん 70円  そふ粥つるり 25g     ⸻ お昼のゼリー 350〜400円 1. CP10  180円/110kcal 2. ネスレ  150円/80kcal 3. たらみゼリー類  約130円/150kcal 市販プリンや手作りムースを組み合わせて、 1食350〜400kcal  を目安にしています。 CP10の購入先(Yahooショッピング) https://yahoo.jp/AjxMNg ⸻ ニュートリー ブレンダー食の購入先(Yah...